Igår testade jag alltså på yoga för första gången i mitt liv. Det var mera meditationsyoga än träningsyoga. Men lite av båda var nog inblandat. Och jag måste faktiskt erkänna att det berörde mig djupt. Inte under själva yoga-timmen. Den var mera stressande än lugnande. När "tränaren" visade hur man skulle göra, så hoppade nog hjärtat ett par volter och hjärnan slutade fungera. Och alltid när hon sa att "nu andas ni djupt in" ja, då hade man andas in och ut redan femtielva gånger, eller så höll man på att andas ut och var tvungen att andas ut en längre tid för att hänga med de andra. Nää, skämt o sido, det var skoj. Jag var "ekakertalainen", så det var inte heller meningen att jag skulle hänga med så bra. Jag märkte nog att jag var lugn efter timmen.
Men yogan påverkade mig på det sättet att jag drömde om det i natt. Antingen och yogan eller sen om jag drömde något annat "mera spännande", så hörde jag mittiallt en röst som sa "andas djupt in och sedan ut". Creepy... Och spännande hur det kan påverka en på det sättet. :) Nästa vecka igen, eller hur var det?
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar